У певний період часу подібні думки виникають у всіх. В даний час суїциди сильно помолодшали.
Дитина починає усвідомлювати смерть в 10-12 років, до цього моменту основний мотив суїциду - подивитися, як батьки будуть плакати, як все його будуть шкодувати. Також, суїцид може бути викликаний відчуттям провини (за смерть батька, за погану оцінку, особливо в середовищі круглих відмінників).
За статистикою, 80% суїцидентів грали ідеєю про самогубство і реально не хотіли покінчити життя самогубством.
Серед дітей, бажання покінчити життя самогубством є частим, а суїцидні фантазії взагалі є нормальними для людини (краще померти, ніж так жити, якщо б я зараз помер, батькам було б краще; вам буде краще без мене).
У світі кожну хвилину відбувається спроба самогубства, а 60-70 спроб в день завершуються успішно. У розвинених країнах відсоток самогубств більше, і чим більше місто, тим вище в ньому відсоток самогубств. На першому місці - Швейцарія, незважаючи на те, що вони ж на першому місці по соціальному забезпеченню і по охороні материнства і дитинства.
Самогубства можна розділити на:
- прямі
- непрямі
Карл Менінгер описав непрямий самогубство як непряме саморуйнування - людина підриває своє здоров'я. Це будь-яка поведінка, що підриває життя, алкоголізм, наркоманія, тютюнопаління тощо
Окрема група - автоцід - п'яне водіння, перевищення швидкості, їзда на автомобілі з несправними гальмами і т.д.
Сюди ж, до непрямим самогубств, відносяться екстремальні види спорту з високим відсотком травматизму і смертності - дайвінг, парашутизм, бокс і т.д. Це теж поведінку, спрямоване на саморуйнування.
У психологів подібна поведінка називається полунамеренним суїцидом - коли людина знаходиться не в тому стані, в якому б він свідомо здійснив це бажання.
Можна сказати, що люди, схильні до нещасних випадків, свідомо ставили себе в обставини, в яких щось могло трапитися (російська рулетка, стрибки з парашутом, автомобільні гонки і т.д.).
Найчастіше суїцидний компонент може бути закамуфльований міркуваннями ідеалізму (або альтруїзму) - віддати життя в ім'я Аллаха, Бога, Батьківщини і т.д.
Таким чином, може мати місце ненавмисно смерть, тобто при якій людина не грає ніякої активної ролі.
Навмисна смерть - коли людина відіграє активну роль.
Полунамеренная смерть - жертва грає частково несвідому приховану роль.
Про самогубство багато писав Дюркгейм у своїй класичній праці «Самогубство», він вперше вказав на те, що частота самогубств може бути чітко пов'язана з соціальними умовами і виділив три види суїцидів:
- Егоїстичні суїциди.
- Аномічне самогубство (людина зазнає невдачі в адаптації до соціальних умов), такі суїциди часті під час громадських і економічних криз, але можуть бути і за часів процвітання, наприклад, людина розбагатів і не зміг пристосуватися до багатства.
- Альтруїстичні (коли авторитет групи стоїть над індивідом).
Будь-які розмови про суїцид не можна залишати без уваги, особливо у дітей, так як вони схильні до миттєвим потягам. Навіть те, що дитина часто про це говорить ще не означає, що він цього не зробить.
Поведінка дітей непередбачувано, особливо в підлітковий період. Дослідження показали, що 70-75% суїцидентів приховують свої бажання і показують їх лише в останній момент і то натяком «вам без мене буде краще».
Якщо спроба була, то це сигнал, що дитина може її повторити. Іноді спроби суїциду бувають приховані і виявляються потім, як порізи на руках, снодійні таблетки в дитячій кімнаті і т.д. Подібні знахідки повинні насторожити. За статистикою, 12% людей, які вчинили спробу суїциду, повторять її протягом 2 років (четверо з п'яти). Деякі, після першої спроби краще продумують другу.
Існує міф, що той, хто багато говорить про самогубство, ніколи його не зробить, це не так. Розмови - це заклик про допомогу.
Псевдосуіціди - коли діти шантажують батьків, але до цього не треба ставитися легко. Діти не вміють розраховувати дії, багато суїциди у дітей відбуваються завдяки випадку (не розрахували).
Пам'ятка для батьків
З дітьми молодшого віку (віком від 4 до 8 років)
- Поговоріть з маленькими дітьми про їхні почуття. Допоможіть їм позначити свої почуття, таким чином вони будуть краще розуміти про те, що відбувається всередині них. Ви можете запитати: «Як ти себе почуваєш, тебе засмучує або злить щось? Тебе часто щось засмучує або тільки іноді (сьогодні, наприклад)?
- Заохочуйте дітей висловлювати свої почуття. Такі бесіди з батьками дозволяють їм дізнатися, що вони можуть розділити свої почуття з кимось ще, і що це безпечно. Навчіть дитину тому, що почуттями образи, смутку, злості можна поділитися з іншими, хто здатний зрозуміти і підтримати.
- Якщо дитина, як вам здається, не відчувають себе комфортно, висловлюючи свої почуття словами, підтримайте і інші способи, такі як лист, малювання або фізична активність. Пропонуйте дітям здорові способи самовираження і покажіть їм, як можна працювати з почуттями.
- Поясніть дітям, що засмучуватися час від часу це нормально. Печаль це емоція, люди так відчувають себе в періоди втрати, розчарування і самотності. Поясніть дітям, що говорити про сумне або агресивному, плакати і бути засмученим, допоможе відчути себе в порядок. Діти повинні усвідомити, що вони повинні говорити з іншими або робити щось ще, коли сумно, страшно, але в жодному разі не слід намагатися нашкодити собі (поранити і т.п.)
- Прийміть заходи щодо забезпечення безпеки в будинку, щоб маленькі діти не мали вільного доступу до того, що вони можуть використовувати, щоб завдати собі шкоди. Будьте впевнені, ножі, таблетки і, зокрема вогнепальну зброю, недоступні для всіх дітей.
- Орієнтуйтеся на активну участь в житті маленьких дітей, це розвиває в них особливу увагу до своїх почуттів і станів. Грайте в ігри, займайтеся спортом, відвідуйте дитячі майданчики, постарайтеся багато робити разом. Будьте тісно пов'язаними з ними, щоб ви могли вчасно втрутитися і надати підтримку, якщо це необхідно.
З підлітками (у віці від 9 до 13 років)
- Батьки повинні знати, що таке депресії і які її ознаки у дітей підліткового віку. Депресія часто не проходить сама по собі і пов'язана з ризиком самогубства, коли вона триває від двох тижнів і більше. Поговоріть з фахівцями, які можуть надати інформацію про депресію у дітей для більш глибокого розуміння симптомів і того, як ви можете втрутитися.
- У підлітків досить багато стресів в житті, і іноді вони розглядають самогубство як вихід, спосіб впоратися зі своїми турботами і почуттями. Звертайте увагу на стреси підлітків і говорите з ними про це (іспити, переїзд, смерть або хвороба близьких, розлучення батьків, любов, відносини в школі, з однолітками і т.д.). Нехай ваша дитина знає, ви піклуєтеся про нього і підкреслюйте при цьому, що самогубство це не варіант, воно є остаточним вибором, в той час як допомога завжди доступна, і майбутнє може бути змінено в кращу сторону вже завтра.
- Будьте уважні до факторів ризику в житті підлітка, так як самогубство не завжди плануються в цьому віці. Попереджувальні знаки, які можуть бути пов'язані з темою самогубства, важливі.
- Заохочуйте підлітків говорити і висловлювати свої почуття. Підліток потребує не в тому, щоб його критикували, а в тому, щоб визнавали його проблеми, біди, їх цінність, і щоб його підтримували. Підлітки більш ефективно здатні боротися з жорсткими обставинами, коли є, принаймні, одна людина, яка вірить в них.
З підлітками (у віці від 14 до 18 років)
- Батьки повинні знати ознаки і симптоми депресії у підлітків і вміти визначати їх. Це можуть бути замкнутість, сонливість або безсоння, втрата ваги або переїдання, фізична і емоційна втома, тривале занепокоєння, соціальної відгородженості від друзів або в школі, зловживання алкоголем або наркотиками і пов'язані з ними симптоми. Фактори, які підвищують ризик самогубства серед підлітків, включають в себе:
- психологічні розлади, особливо депресія (насправді приблизно 95% людей, які накладають на себе руки мають психологічні розлади в момент смерті),
- біполярні розлади,
- алкоголь і наркотики,
- почуття безнадії і марності,
- попередня спроба самогубства,
- сімейна історія (були депресії або самогубства),
- емоційне, фізичне або сексуальне насильство,
- відсутність підтримки, погані відносини з батьками або однолітками, і почуття соціальної ізоляції,
- бісексуальність або гомосексуальність в несприятливій сім'ї або у ворожому середовищі школи,
- напружена обстановка в сім'ї (розлучення, хвороба, онкологічні хворі і т.д.)
- Підлітки, які думають про самогубство, можуть:
- говорити про самогубство або смерті в цілому,
- натякати, що вони не можуть більше бути в тому, в чому вони живуть (де живуть, з ким живуть),
- говорити про почуття безнадії або почутті провини,
- відриватися від друзів або родичів,
- писати пісні, вірші або листи про смерть, розлучення і втрати,
- почати роздавати цінне майно своїм братам, сестрам або друзям.
- Може пропасти бажання брати участь в справах, діяльності, захоплення, які їм подобалися раніше, початися проблеми з концентрацією уваги або ясністю мислення. Відбуваються зміни апетиту (недоїдання або переїдання) або сну (безсоння або сонливість), підлітки прагнуть брати участь в ризикованих заходах і поводяться ризиковано, втрачають інтерес до школи або спортивних ігор.
- Прислухайтеся до підлітків і звертайте увагу на слова, пов'язані з нанесенням шкоди собі або іншим, бажання «піти» або «просто померти», або подібні ідеї. Такі вирази завжди слід сприймати серйозно.
Головні правила спілкування з підлітком: Дивитися і слухати. Задавати питання. Чи не критикувати. Реагувати.
Слідкуйте за підлітком, який знаходиться в депресії, і реагуйте. Розуміння депресії у підлітків дуже важливо, оскільки вона може відрізнятися від звичайних переконань, уявлень про депресію. Наприклад, депресія підлітка може проявлятися у вигляді проблем з друзями, класом, у вигляді проблем зі сном, або він може бути примхливим і дратівливим, і депресія може не проявлятися у вигляді хронічної смутку або сльозах. Консультуйтеся з фахівцями (дитячий психолог, психолог, психотерапевт).
consulty.ru
Ви можете запитати: «Як ти себе почуваєш, тебе засмучує або злить щось?Тебе часто щось засмучує або тільки іноді (сьогодні, наприклад)?