Інтернет рясніє численними роликами з трюками просунутих велосипедистів, від їх зачаровують маневрів і володіння велосипедом захоплює дух. Звичайно, майстерність, з яким виконуються такі вражаючі комбінації, напрацьовано роками невпинних тренувань і з кожним роком число шанувальників велоекстрімом тільки зростає. Початківці велоспортсмени в першу чергу освоюють основні базові прийоми і трюки, незалежно від обраного виду екстремального велоспорту. 
Їзда на задньому колесі велосипеда
І всіх, хто натхнений красою виконання трюків, тільки зібрався почати, терзає питання: як їздити на велосипеді на задньому колесі ? Виглядає такий прийом дуже видовищно, хоча не вимагає серйозної фізичної підготовки і суперздатність. Мало того, кататися на задньому колесі можна навчитися на звичайному велосипеді, на відміну від виконання більш складних трюків, які можливі тільки на спеціальному спортивному мотоциклі.
Отже, основа будь-якого виду екстремального катання - базові трюки, до них і відноситься їзда на задньому колесі.
Види їзди на задньому колесі
Існує два способи такого катання:
- віллі (англ. wheelie);
- серф, мануал (англ. surf, manual).
Відрізняються між собою ці види тим, що при виконанні віллі, піднімаючи кермо, необхідно обертати педалі , А мануал здійснюється без крутіння педалями, рух можливий завдяки набраної швидкості.
Чоловік їде на задньому велоколесе
підготовка
- Екіпірування. Новачкам на перших кроках краще обзавестися захисною екіпіровкою (шолом, налокітники, наколінники), щоб катання на задньому колесі велосипеда не призвело до травм. При перших спробах не виключені падіння, тому варто мінімізувати їх наслідки.
- Справність гальм. Перед тим як їздити на задньому колесі, на велосипеді обов'язково потрібно перевірити гальма . Необхідно переконатися в справності гальмівної системи, інакше падіння неминучі.
- вибір передачі . На початкових порах краще вибирати середню передачу. Спереду поставити найменшу зірочку, а ззаду - середню (1-3).
Велосипедний трюк
- Швидкість. У момент здійснення трюку вести велосипед краще на середній швидкості від 10 до 15 км / ч, звичної для неспішної поїздки.
- Місце. Від правильного вибору місця безпосередньо залежатимуть результати тренування. Дорога або майданчик повинен бути абсолютно рівною, без вад.
Виконувати віллі зручніше на підйомі в гору , А мануал - на площі з невеликим ухилом.