Автор Людмила Ежевікіна
Протягом декількох століть ми насолоджуємося і захоплюємося чудовим смаком чаю. Властивості цього напою можна назвати справді чудотворними. Він здатний не тільки вгамовувати спрагу, але і давно став практично невіддільний від дружніх посиденьок, прийому гостей і сімейних вечорів. В день ми часом випиваємо кілька чашок цього ароматного напою, віддаючи перевагу своїм найулюбленішим сортам. Однак стверджувати, що всі види чаю однаково корисні, не варто.
Чорний чай
Чорний чай володіє потужними антибактеріальними властивостями, здатними протистояти простудним захворюванням. Його міцний настій допоможе впоратися з коньюктивитом, зніме втому і роздратування з очей. Змочіть ватні тампони в некрепком настої і прикладіть до втомленим очам. Лише через декілька хвилин ви відчуєте полегшення. Що входять до складу чаю дубильні речовини допомагають при захворюванні діареєю.
Проте, говорити про безумовну користь чорного чаю не варто. Вагітним жінкам слід обмежити його вживання, що тому що міцний напій підсилює кровообіг і може в ряді випадків привести до стимуляції внутрішніх органів. Вживання напою у вечірній час може викликати безсоння. І вже точно не варто запивати чаєм ліки, дії яких, можливо, буде ослаблено або посилено.
Зелений чай
Користь зеленого напою очевидна. Він знижує артеріальний тиск, сприяє виведенню шкідливих речовин з організму, є природним антиоксидантом. Високий вміст мікроелементів в складі напою благотворно впливає на організм людини. Це прекрасний профілактичний засіб при серцево-судинних захворюваннях. До слова, на основі зеленого чаю розроблена оригінальна дієта. Ферменти, що входять до його складу допомагають контролювати апетит. Цієї дієти, надзвичайно популярною в Голлівуді, дотримується актриса Кеті Холмс.
Японці з давніх часів вірять в чудову здатність зеленого чаю продовжувати життя. Тому вони дбайливо зберігають традицію випивати в день не менше 10 чашок зеленого чаю.
Однак якщо ви страждаєте зниженим артеріальним тиском, вживати його не слід. З великою часткою обережності слід пити цей чай людям із захворюваннями шлунка. Речовини, що входять до його складу, негативно впливають на людей, які страждають підвищеною збудливістю.
пуер
Пуер нормалізує кількість холестерину в крові, позитивно впливає на травну систему, стимулює роботу кишечника і усуває запори. Це справжня знахідка для бажаючих схуднути, його часто називають ворогом зайвої ваги. Якщо ви потрапили на вечірку і турбуєтеся про те, що з'їдена їжа відкладеться у вигляді неприємних складок на талії, випийте пуер після їжі, як можна швидше. Так ви не тільки впораєтеся з ненависним жиром, але і виведіть токсини з організму.
Регулярне вживання пуеру допоможе швидко досягти бажаної форми, але будьте обережні: занадто часте його вживання може викликати відчуття ейфорії і деякої відчуженості. До того ж, пуер серйозно змінює кров'яний тиск, тому він протипоказаний гіпертонікам і вагітним. Неправильне зберігання пуеру може стати причиною прояву ефекту чайного сп'яніння, щось на кшталт сп'яніння, викликаному алкоголем.
жовтий чай
У жовтому чаї сконцентрована велика кількість природних компонентів, здатних зарядити бадьорістю і енергією на весь день. Хімічні сполуки, що входять до його складу, зміцнюють стінки судин, активують мозкову діяльність. Зміст вітамінів благотворно діє на весь організм в цілому і, за твердженням китайців, продовжує життя. жовтий чай корисний при захворюваннях печінки, служить прекрасним засобом при профілактиці ракових захворювань.
Якщо ви налаштовані на ліричний лад і бажаєте помилуватися чудовим видовищем, то «танець чаїнок» при заварюванні підтримає ваш настрій. Однак, не забувайте про те, що жовтий чай може викликати безсоння.
Червоний чай
Червоний чай - це джерело бадьорості. Його вживання сприяє виведенню холестерину і токсинів з організму, до того ж він володіє антибактеріальними властивостями.
Якщо вас турбують болі в горлі, то полоскання чаєм дадуть чудовий ефект. Також він допомагає в боротьбі із зайвою вагою. Дотримуючись чотириразовий режим харчування і випиваючи перед кожним прийомом чашечку свіжого червоного чаю, можна за кілька днів схуднути приблизно на 3 кг. Правда, кількість протеїнів при цьому необхідно обмежити.
А ось людям, що страждають гастритами, гіпертонією, атеросклерозом годі було вживати подібний напій.
Білий чай
Завдяки високому вмісту в складі листа ефірних масел, чай володіє прекрасним охолоджуючим ефектом, освіжаючи навіть в саму спекотну погоду. Він прекрасно знімає втому і напруга, корисний при простудних захворюваннях.
Білий чай має неповторний запах, на основі якого були створені аромати Bvlgari Eau Parfumee, улюблені й обожнені Шерон Стоун.
Однак білий чай слід вживати обмежено жінкам в період вагітності і грудного вигодовування. Не рекомендований він також при гіпертонії і ниркових захворюваннях.
улун
До складу улуна входять компоненти, що допомагають боротися з хворобами серця. Він позитивно впливає на стан організму у хворих на цукровий діабет. У боротьбі із зайвою вагою він дасть фору своєму зеленому побратимові. Його можна пити людям з непереносимістю кофеїну.
Але не варто пити улун безпосередньо перед прийомом їжі, так як він здатний притупляти смакові відчуття. При надмірному вживанні чаю можливо прояв безсоння. З огляду на речовини, що входять до його складу, в деяких випадках можливі прояви алергічних реакцій.
