Висока самооцінка або комплекс впевненості в собі.

Сучасну молодь часто дорікають у надмірній самовпевненості, егоцентризмі, самомилування і в наявності неадекватно завищеної самооцінки.

Коли психолог Вільям Джеймс не так давно, в 1890 році, придумав термін "самооцінка", то прямо на увазі під ним: як співвідносяться реальні досягнення людини і поставлені теоретично мети.

Мені здається, що те, що мав на увазі Джеймс, вживаючи термін "самооцінка", - неактуально для сучасного суспільства, тому що більшість людей розуміє самооцінку як повага до себе, а більшість представників покоління кінця 80-х тільки як повага до себе і розуміє , і його ж, поваги, вимагає))).

В результаті, - викладачі ВНЗ, наприклад, посилаються на те, що їх дратує підвищена критичність студентів, відсутність у них (студентів) потрібної субординації і духовних цінностей.

Менеджери з персоналу скаржаться на завищені зарплатні очікування тих претендентів на вакансію, які буквально недавно покинули студентську лаву.

У чому причина такої поведінки?

Вважається, що адекватний дорослий людина може і повинен постійно "живити" самооцінку свого рідного дитини, і лише за цієї умови здатності дитини реалізуються повною мірою.

Все питання в тому, наскільки об'єктивно цю думку?

Або, навпаки, суб'єктивно, і породило плеяду егоїстичних дітей?

Результати досліджень, звичайно ж, не наших вчених, а, наприклад, американських, показали, що студенти, дійсно, трепетно ​​ставляться до того, що підвищує їхню самооцінку (відмінна оцінка, комплімент), і, більш того, для багатьох з них це набагато цінніше, ніж їжа, секс, алкоголь, і навіть зарплата! (Тобто прості людські радості їх не радують, а комплімент - будь ласка).

Американські вчені відзначають, що рівень самооцінки у народжених між 80-ими і 2000-ми роками істотно зріс в порівнянні з тими, хто народився, відповідно до 80-х.

Що відрізняє самооцінку нинішнього покоління? Психолог з Державного Університету Сан-Дієго (США), автор книги "Покоління Я" Джин Твендж вважає, що самооцінка у дуже багатьох сьогодні - суть гординя і марнославство.

І вона ж попереджає, що завищені претензії до навколишнього світу, під якими нині прийнято розуміти високу самооцінку, чреваті депресіями, в разі нездатності задовольнити в реальному світі свої амбіції.

Чи не це причина збільшеного рівня депресії в цивілізованому світі?

Ознаки небезпечно завищеної самооцінки, згідно Трендж:

1. Невиправдано висока думка про себе;

2. Збільшений рівень нарцисизму.

Так, стверджує Твендж, рівень проявів нарцисизму виріс в 2 рази на 2006 рік у порівнянні з початком 1980-х. (Нарциси відрізняються гіперболізуючим поданням про свої достоїнства, агресивною реакцією на критику, схильністю до обману): "Для людини бажання зберегти самооцінку і ставитися до себе добре є абсолютно природним, але деякі - нарциси - переходять на інший рівень і починають думати, що вони краще , ніж є насправді. Такі люди не можуть реально оцінити себе і свої можливості. Нарциси стикаються з проблемами у взаєминах, тому що вважають, що вони чудові, і що світ обертається навколо них ".

Сучасних нарцисів, по Твендж, крім постійного бажання поставити себе, гіпервелікого, на найвищий п'єдестал, долає бажання мати ідеальну зовнішність. Тому, згідно з Джин, на сьогоднішній день доводиться пік звернення американців до пластичних хірургів. Або ще такий факт: деякі громадяни Америки не гребують наймати фальшивих папараці, щоб здаватися знаменитістю. Загалом, для популяції із збільшеним рівнем нарцисизму, якщо вірити Твендж, - "мета виправдовує засоби".

Крім того, Джин Твендж провела спільне дослідження з психологом Нейтаном ДеУолла з Університету Кентуккі - думаєте, що вони досліджували?

Частоту вживання слова "Я", яке з 1980 по 2007 роки стало використовуватися в музичних хітах частіше, а ось ті слова, які можна віднести до соціальних взаємодій з іншими людьми, зрозуміло, стали використовувати рідше.

У чому причина таких акцентів завищеної самооцінки?

Вважається, що причина в

1) Зміну методів батьківського виховання;

2) Легко дістається похвала;

3) Інтернет;

4) Культ популярності;

5) Рух за підвищення самооцінки.

Якщо перші чотири причини зрозумілі, то на русі за підвищення самооцінки хочу зупинитися докладніше:

Психологічне рух за підвищення самооцінки зародилося в 1980-х рр. в Каліфорнії (США, звичайно).

А що, так би мовити, послужило поштовхом для зародження?

Кілька досліджень, які показали кореляцію між високою самооцінкою і якимись позитивними подіями в житті людей.

Але кореляція, тобто, зв'язок між двома фактами, демонструє тільки статистичний показник, але не причинно-наслідковий зв'язок - це знають всі, тому й сталися певні перекоси, з приводу яких Марк Лірі, професор психології і нейронауки в Університеті Дьюк, висловився так: "Люди зробили неправильний висновок, вирішивши, що висока самооцінка не просто пов'язана з цими подіями, а є їх причиною. Але це не так."

Так чи не так, але протягом 30 років психологи плідно працювали, створюючи різні програми, тренінги, техніки щодо підвищення самооцінки.

Деякий час маси думали, що найкраще для підростаючого покоління - безперервна похвала з приводу і без.

Але життя, як завжди, показала, що однобокий підхід, навіть найпозитивніший - не панацея.

Згідно з дослідженнями команди Роя БАУМЕЙСТЕР з Університету штату Флорида (США), висока самооцінка провокувала у дівчаток і хлопчиків почуття безпорадності при зіткненні з труднощами, у володарів ж низької самооцінки адаптивність до труднощів була набагато вище (звикли вони до них тому що); висока самооцінка допомагала запобігти булімію у дівчаток, але ніяк не впливала на куріння, вживання алкоголю або наркотиків, так само не впливала вона і на ранній початок статевого життя.

Ще що цікаво: висока самооцінка не впливала на тривалість або якість відносин між дівчатами та юнаками.

Судячи з усього, Рой Баумейстер і його команда так і не зрозуміли, а чи потрібна вона взагалі - ця сама самооцінка, і на що конкретно вона впливає.

І, найцікавіше, на сьогоднішній день психологи (по крайней мере, в Америці) змінюють свій погляд на високу самооцінку.

Точка зору їх така: першопричина високої самооцінки - позитивні події в житті людини, а не навпаки. І я з ними згодна. Ну не може дитина усвідомлено організувати події свого життя з явною перспективної користю для себе, хоча унікальне поєднання якостей характеру допомагає йому справлятися зі складною ситуацією в більшій чи меншій мірі. Чому дитина? Та тому що "всі ми родом з дитинства" - на своєму досвіді і досвіді своїх клієнтів я в цьому переконалася.

А якщо до того ж самооцінка завищена, дитина "захвалили", в сукупності з тими цінностями, які він може засвоїти в своєму середовищі (культ популярності, наприклад), то така самооцінка, яка практично не пов'язана з досягненнями людини, не відповідає реальності, - і не має ніякої цінності. І в цьому я згодна з Марком Лірі.

Тобто, скільки не кажи "Халва", - в роті солодше не стає).

І важливо розуміти, що особистість людини не складається тільки з горезвісної самооцінки. Самооцінка тільки частина "самосвідомості", яке також включає в себе навчальні досягнення, досвід комунікації, етнічну приналежність, уявлення про своє тіло та ін.

Так що, висока самооцінка - не панацея від життєвих негараздів, а краще, як завжди - в "золотій середині". І я згодна з Лірі: "Батьки повинні говорити своїм дітям, що люблять їх, незважаючи на те, що вони недосконалі, і що їм є куди розвиватися. Але з дітьми треба бути чесними. Головне, ніколи не говорити дитині, що він кращий в світі ".

література:

Generation Me by Dr. Jean Twenge, Free Press 2006

Self and Identity DOI

Perspectives on Psychological Science т5 c58

The Narcissism Epidemic by Dr. Jean Twenge and W Keith Campebell, Free Press 2009